Ви нещодавно почали бігати і вже маєте певний бекграунд? Ваша мета – відточувати майстерність, продовжувати розвиватися та покращувати техніку?
Зробіть це під менторством найкращих тренерів!
Другий рівень точно для вас, якщо:
- Ви вже маєте невеликий досвід у бігу;
- Здатні здолати дистанцію в 10-15 км за тренування;
- Брали участь у забігах.
Що включає в себе другий рівень?
- Вдосконалення техніки бігу за допомогою спеціальних комплексних вправ, підтримки та рекомендацій професійного тренера.
- Силові тренування.
- Вправи на розвиток швидкості та витривалості.
- Підготовка до змагань з трейлу.
- Групові тренування та можливість індивідуальних.
Записатися на безкоштовне тренування→
